- mtrdhkui
- 초보2016.06.25 11:2373 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 1526.2kcal, 운동 103kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1526.2/ 2004
103/ 334
성공
(248)
아침식사 : 243kcal (15.92%)
| [빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개,100ml) | 110kcal |
| 사과 아오리 (1개,300g) | 132kcal |
| 홍삼정에브리데이 (1회분, 10g) | 1kcal |
점심식사 : 259kcal (16.96%)
| 가자미구이 (1토막,75.5g) | 117kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 배추된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
저녁식사 : 1,024kcal (67.12%)
| 갈비구이 (1토막,254g) | 566kcal |
| 야끼우동 (1/2큰대접, 169g) | 321kcal |
| 소주 (1잔, 45ml) | 63kcal |
| 맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
운동 : 103kcal
| 걷기 (0분) | 103kcal |
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