view-top
Vv뚱이vV
초보
2016.06.23 19:57
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아임닭 신첨합니다
현재 처음으로 다이어트를시작한 초보입니다
머가먼지 잘모르고 식단도어떻게 짜야되는지 잘몰라서
무조건 소식에 그배의운동을하고있습니다
고기가계속 먹고싶고 또한 제대로 식단을못짜서 어지럽기도합니다
아임닭 의 닭가슴살을먹으면서 포만감있고
어지럽기않게 규칙적이고 완벽하게 다이어트를하고싶습니다
후기정말잘남길게요
이벤트신청합니다
뽑아주시면 감사하겠습니다!
http://blog.naver.com/chlqhalsla12/220741449260
프사/닉네임 영역
Vv뚱이vV
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 갑작스런식욕상승
· 갑자기몸무계가
· 허벅지
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
블랙카카오바 먹고싶어요!!
0
48
diet_heesch_
코코트리 신청합니다!!
0
53
diet_heesch_
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동