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  • 엉뚱혀니
  • 입문2016.06.24 15:2514 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1033.2kcal, 운동 246kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1033.2/ 1053

246/ 175

성공
(91)

점심식사 : 570kcal (55.17%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 200g) 295kcal
[피코크] 고기왕만두 (1회분,140g) 275kcal

저녁식사 : 181kcal (17.54%)
찐감자 (1개,130g) 109kcal
찐만두 (2개) 72kcal

간식 : 282kcal (27.29%)
쑥떡 (1인분,0g) 282kcal

운동 : 246kcal
집안청소 (30분) 96kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal

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