- 키키미코
- 입문2016.06.23 22:3635 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1116kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1116/ 800
60/ 1533
실패
(1789)
아침식사 : 924kcal (82.80%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 상추 (1회분, 300g) | 54kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
저녁식사 : 192kcal (17.20%)
| 청경채 (1접시, 100g) | 14kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 60kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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80
