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  • 입문2016.06.25 01:2535 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 701kcal, 운동 555kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

701/ 1076

555/ 179

성공
(751)

점심식사 : 304kcal (43.37%)
소고기 미역국 (1/2인분) 148kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

저녁식사 : 226kcal (32.24%)
소고기 미역국 (1/2인분) 148kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal

간식 : 171kcal (24.39%)
부추전 (1소접시, 130g) 171kcal

운동 : 555kcal
집안일 (30분) 120kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
스트레칭 (60분) 240kcal

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