- 눈이부셔
- 입문2016.06.29 09:0431 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 954.5kcal, 운동 714kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 955kcal (100.00%)
| 상추겉절이 (1인분, 10g) | 4kcal |
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 감자채볶음 (1소접시,129g) | 84kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 오징어국 (1대접, 103g) | 70kcal |
| 고르곤졸라피자 (1조각) | 350kcal |
운동 : 714kcal
| 요가 (50분) | 125kcal |
| 필라테스 (16분) | 76kcal |
| 줌바댄스 (4분) | 80kcal |
| 집안청소 (120분) | 384kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
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