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  • jiro
  • 다신2015.07.02 09:2590 조회0 좋아요
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방학동안 제대로 된 다이어트 들어갑니다!!
실습도 끝났겠다! 다이어트 제대로 들어가야겠어요.
2달간 목표는 체지방량 4kg빼기! 근육은 유지or 늘리기!
몸무게는 3kg빠졌으면 좋겠네요.
방학때 성공 한다면 10월달까지 목표체중에 도달할수 있을거 같네요!
두달간 아자아자!!
방학이 흐지부지 끝나지 않도록 열심히해야겠어요

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  • jiro
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오늘부터 시작이네여
1 88 milu
우와 드디어 지존이됐네용 넘좋아요~~
6 237 끼메린

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다신
  • 두번째49가자
  • 07.02 09:50
  • 화팅이요!! 저도 방학을 노리고 꼭빼야겠단 심정이에요ㅋ 목표치를향해서~~^^
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