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  • yes11
  • 초보2016.06.25 07:5927 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 2316.9kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2316.9/ 1253

0/ 208

실패
(1272)

아침식사 : 106kcal (4.58%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal

점심식사 : 270kcal (11.65%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal
오이 (1개,210g) 19kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
매실장아찌 (1소접시,30g) 73kcal
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회,100g) 110kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal

저녁식사 : 1,897kcal (81.88%)
골뱅이소면무침 (1대접, 272g) 426kcal
카스라이트맥주 (7병, 2310ml) 644kcal
해물동그랑땡 (7개, 112g) 315kcal
부대찌개 (1/2인분, 458g) 356kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

간식 : 44kcal (1.90%)
[천하코퍼레이션] 캐빈디쉬 레몬 (1회분, 11g) 44kcal

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