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  • SSA0866
  • 입문2016.06.25 00:3166 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 473kcal, 운동 438kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

473/ 800

438/ 718

성공
(47)

아침식사 : 153kcal (32.35%)
카레 (1/4인분) 104kcal
쌀밥 (1/4인분, 32g) 47kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal

저녁식사 : 80kcal (16.91%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml) 80kcal

간식 : 240kcal (50.74%)
[해태제과] 부라보콘피스타치오레볼루션 (1개, 150ml) 240kcal

운동 : 438kcal
앉아있기 (30분) 30kcal
집안일 (20분) 80kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
노래부르기 (60분) 96kcal
포켓볼 (60분) 180kcal

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