view-top

  • 우꾸리코코
  • 초보2016.06.24 23:2355 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1047kcal, 운동 425kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1047/ 1326

425/ 221

성공
(483)

아침식사 : 214kcal (20.44%)

생과일쥬스 (1컵,200ml) 53kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal

점심식사 : 720kcal (68.77%)
잡채밥 (1인분, 550g) 720kcal

저녁식사 : 113kcal (10.79%)
대추토마토 (15.0개, 300g) 45kcal
계란 흰자 (4개, 128g) 68kcal

운동 : 425kcal
크로스핏 (50분) 425kcal

프사/닉네임 영역

  • 우꾸리코코
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동