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  • 쩡쪙쩡
  • 지존2016.06.24 23:43208 조회1 좋아요
  • 1
Q.아랫복근
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
윗복근은이제선명해지는데
아래는안보이네욤ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아랫복근운동추천좀해쥬세욘

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 11자복근있는엄마
  • 06.25 17:33
  • 누워서 다리를 올렸다 내렸다하는 운동있죠? 갑자기 이름이 생각이 안나는데^^;;; 여잔 상체를 올렸다 내렸다 하는거보단 하체를 올렸다내렸다하는운동이 복근을 만드는데 더 좋다고하네요~
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정석
  • 47키로 ㅎ
  • 06.25 00:33
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 하비탈출중
  • 06.24 23:49
  • 누워서 하체를 움직이는게 아랫배 자극에 도움되는것같아용
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