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  • 해민 1
  • 입문2016.06.25 22:3934 조회0 좋아요
06월 25일 (음식 920kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

920/ 1201

156/ 200

성공
(238)

아침식사 : 505kcal (54.89%)
[교촌치킨] 교촌오리지날 1마리 (1마리, 169g) 505kcal

점심식사 : 275kcal (29.89%)

잡곡밥 (1공기, 70g) 104kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 136kcal
[오뚜기] 1회용8개들이허니머스타드소스 (1회분, 12g) 35kcal

저녁식사 : 140kcal (15.22%)

미숫가루 (1인분, 250g) 140kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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