view-top

  • 유정다정
  • 정석2015.07.04 22:46152 조회0 좋아요
정체기
정체기의 원인을 알아보고자 내가 먹는칼로리 정확히 측정해보려고 집에있던 작은저울을 유용히 활용중~~칼로리 따져보고 무게재보고 먹으니 양조절도 쉽고 간식도 안먹게되네
믹스커피가 열량이 생각보다적어서 안심~설탕 프리마 좀빼고 먹으니깐
천칼로리까지 줄이고싶진않고 평소먹을수 있을만큼~~요요안올정도로 먹는다
음식점가서도 좀 남기고~~

프사/닉네임 영역

  • 유정다정
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 만들어보자!
  • 07.04 22:52
  • 정체기 극복하세요!!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동