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  • 왕가언니
  • 다신2016.06.25 18:33353 조회0 좋아요
  • 1
327 칼로리저녁



렌틸콩밥 계란 송이버섯
애호박 닭가슴살 브로콜리 청양고추
쌈장 깻잎


총 1090칼로리입니다
목표보다 90이나 더 먹었지만
집에 있으니 자꾸만 먹고싶고
배고픔에 새벽에 무언갈 먹는거보단
나을거 같아 밥도 챙겨먹었어요

대신 저녁에 간식은 먹지 않는걸로😅😅

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  • 왕가언니
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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • ㅈㅇㅈㅈ
  • 06.26 04:49
  • 건강한식단이에요!!화이팅해용
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다신
  • 왕가언니
  • 06.25 20:04
  • 플로르 버핏 30회하고 다시앉았어요
    아휴 힘들....ㅋㅋㅋㅋ운동 열심히 하고 계세요?
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다신
  • 왕가언니
  • 06.25 19:05
  • 플로르 아이스크림 하나로 망하지 않아요!!ㅎㅎ
    미친듯이 운동 저도 좀 움직여야 하는데 하..
    전 아까 동생들 라볶이 대량으로 해주는데
    맛보고싶은거 참느라 힘들었어요
    제일 좋아하는떡볶이😭😭
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다신
  • 왕가언니
  • 06.25 19:04
  • 정신줄 단디 빵보단 비스킷같은 식감이에요
    첨엔 뭐 이런게 다있나 했는데
    씹을수록 고소함에 빠졌어요..ㅋㅋㅋ
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다신
  • 정신줄 단디
  • 06.25 18:54
  • 미주라 안먹어봐서ㅎㅎ그래서 안사고 있어요ㅜㅜ빵순이라
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다신
  • 왕가언니
  • 06.25 18:53
  • 정신줄 단디 전 미주라와 바나나를😂😂
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다신
  • 정신줄 단디
  • 06.25 18:51
  • 왕가언니 저두 천칼도전 했는데 간식은 안먹었어요ㅜㅜ
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다신
  • 왕가언니
  • 06.25 18:49
  • 정신줄 단디 저녁늦게 잠안오고 엄청 배고파지면
    어떡하죠😭😭
    계획세우고 바로못지켰어요
    간식을 먹으니 1000칼로리가 힘드네요
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다신
  • 정신줄 단디
  • 06.25 18:37
  • 총칼로리 잘하셨네요😊저두 오늘하루 무사히 지나가기를요😅
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