view-top
  • 스왐구리
  • 초보2015.07.05 17:53400 조회0 좋아요
공복 다이어트 안좋나요?

인터넷에 찾아보면 여러정보가 많더라구요. 어디는 좋다그러고 어디는 나쁘다그러고..
운동할 시간이 새벽정도밖에 안되서 어떻게 해야할지 고민이네요.

프사/닉네임 영역
  • 스왐구리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
네 먹고싶어요
2 136 만들어보자!
현미밥 어떻게 짓는 건가요?
1 343 다욧공쥬

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 건강한*버터크림
  • 07.07 14:54
  • 도움됐어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 07.05 18:27
  • 그런 거 다 따지면 다이어트 못 합니다. 저는 매일 아침 5시에 일어나 공복운동 30분에서 1시간씩 하고 아침은 안 먹고 점심, 저녁만 먹고 싶은 거 다 먹는데, 몸무게는 그대로지만 옷은 헐렁하고 말랐다 소리 듣고 삽니다. 그냥 운동가능한 시간에 운동하시고 조금 적게 드시고 본인 상황에 맞게 하세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동