- 실종된복근찾기
- 초보2016.06.25 22:3295 조회0 좋아요
앞자리숫자가 바뀌는 마법을 주세요🙏
한달동안 음식조절과 운동으로 3킬로 감량했어요
감량한 몸무게가 60kg ㅠ
단백질을 닭가슴살을 그다지 안좋아해서 삶은 계란으로 먹었는데 좋아하던 계란도 한달먹으니 쳐다보기도 싫네요
대체할만한게 딱히 없어서 요즘은 일반식으로 유지하고 있어요
아임닭을 인스타에서 많이 봤는데 소세지로도 되어있고 여러가지 맛으로 안질리게 맛있게 만들어졌더군요
7월달부터 다시 한달 3킬로 감량하려해요
앞자리숫자가 바뀌는 마법을 맛볼수있게 플리즈🙏
감량한 몸무게가 60kg ㅠ
단백질을 닭가슴살을 그다지 안좋아해서 삶은 계란으로 먹었는데 좋아하던 계란도 한달먹으니 쳐다보기도 싫네요
대체할만한게 딱히 없어서 요즘은 일반식으로 유지하고 있어요
아임닭을 인스타에서 많이 봤는데 소세지로도 되어있고 여러가지 맛으로 안질리게 맛있게 만들어졌더군요
7월달부터 다시 한달 3킬로 감량하려해요
앞자리숫자가 바뀌는 마법을 맛볼수있게 플리즈🙏
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