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  • 찌쓰리
  • 입문2016.06.26 23:0043 조회0 좋아요
Q.애기낳은지 83일째인데 운동 시작해도 될까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살이 다시 찌고 애기낳기전 몸무게로 돌아가고 싶어요
운동해도 될까요??

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 날씬미자
  • 06.27 06:06
  • 가볍게걷기정도시작하심이좋을것같네요ㅎ저도 90일정도됐는데 실내사이클가볍게하고있어요
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다신
  • 임멜
  • 06.27 00:36
  • 애를 낳지는 않았지만....100일동안은 무리한 운동을 안하는게 좋다고 들었어요
    가볍게 스트레칭 정도는 어떨까요?
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