다이어트

Q.체지방 감소와 근육 사이

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제지방 감소가 진행됐다가 근육이 되는 시기가 대략 어느정도인지 알수있을까요? 다리 근육은 싫은데 제가 근육이 잘 생겨서요ㅠㅠ
종아리에 부종이 살이 된 케이스라 아직 빼야할 살이 많은데 근육도 많은 다리라 어케해야할지 막막하네요ㅠㅠ

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