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졸업사진뚱뚱해
초보
2015.07.07 12:17
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Q.
두달에 체지방만 6키로이상빼보신분있나용ㅠㅠ
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체지방량이랑 몸무게는 정상인데 체지방률이 높고 체지방량이 하체는 표준인데 상체에 몰려있어여 힝 두달에 체지방6키로빼보신분 계신가요..ㅠㅠ
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정체기예요 ㅠ
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킹솔
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초보
졸업사진뚱뚱해
07.07 13:37
솨동
헐 운동열심히하셨나봐요ㅠ
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다신
솨동
07.07 13:29
전 두달동안 4.6kg빠졌네요
전 몸통 지방이 제일 많이 빠지구 잘빠지던데요
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초보
졸업사진뚱뚱해
07.07 13:10
감사합니당😍
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다신
한해반이다욧
07.07 13:09
졸업사진뚱뚱해
화팅 할수있어요^^
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초보
졸업사진뚱뚱해
07.07 13:09
한해반이다욧
진짜 열심히하신거같아용👍본받아야겟내유ㅠ
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다신
한해반이다욧
07.07 13:08
졸업사진뚱뚱해
음 식전공복유산소1시간.오후에 헬스1시간 주로 가까운데는 빨리걷기로 걸어다니그요 식단은 천칼이하.일주일에 한번씩 등산요ㅋ
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초보
졸업사진뚱뚱해
07.07 13:07
한해반이다욧
헐 게시물봤어요ㅠㅠ저도 저렇게 햐봐야겠어용
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다신
한해반이다욧
07.07 13:05
저는 지난달 한달만에 체지방5키로 뺏네요 힘들지요 지금도 힘드는 중이에요ㅎㅎ
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초보
졸업사진뚱뚱해
07.07 12:57
크로스핏 그렇게 힘들다고 하더라구여ㅠㅠ열심히하세용 화ㅇ팅😇😇
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초보
졸업사진뚱뚱해
07.07 12:56
다이어트 정보감사합니당~♡
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