view-top
리틀마미
정석
2014.08.10 17:52
168 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
스쿼트!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트가 정말 효과가 있긴있네요!
다리살이 좀 빠졌더라구요..ㅠㅠ
이젠 상체도 같이해야하는데
상체운동 옆구리살이랑 뱃살빼기에
효과좋은운동 어디 없을까요?
프사/닉네임 영역
리틀마미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루 섭취 칼로리
· 05월 19일 (음식 171kcal)
· 운동추천
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
떡볶이 먹어도 될까요?
6
238
Dolce
튼살ㅠㅠ
2
205
최종48목표
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
하얀방울
08.10 21:59
이소라다이너크요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동