- waffle33
- 초보2016.06.27 23:5822 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 1030kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1030/ 1254
60/ 209
성공
(76)
아침식사 : 277kcal (26.89%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 20g) | 104kcal |
| [빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 80kcal |
점심식사 : 505kcal (49.03%)
| 가지야채볶음 (1컵, 200g) | 169kcal |
| 돼지고기야채볶음 (1인분) | 216kcal |
| [매일] 매일우유 (2회분, 200ml) | 120kcal |
저녁식사 : 93kcal (9.03%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 155kcal (15.05%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 250ml) | 155kcal |
운동 : 60kcal
| 버피테스트 (20회) | 60kcal |
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