- 하율이mom
- 초보2016.06.27 21:4871 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 2089kcal, 운동 359kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2089/ 1632
359/ 272
실패
(369)
아침식사 : 57kcal (2.73%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 844kcal (40.40%)
| 갈비탕 (1인분, 1510g) | 460kcal |
| 돌솥밥 (1공기, 130g) | 384kcal |
저녁식사 : 1,188kcal (56.87%)
| [오구피자] 슈퍼콤비네이션L (4조각, 368g) | 876kcal |
| [대림선] 안심 치킨텐더스틱 (3회분, 90g) | 150kcal |
| 스파게티 (1인분, 100g) | 162kcal |
운동 : 359kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
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