- 핏나는 동동이
- 초보2016.06.27 23:3852 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 856kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
856/ 1384
200/ 230
성공
(498)
아침식사 : 85kcal (9.93%)
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
점심식사 : 471kcal (55.02%)
| 열무비빔밥 (1큰대접,198g) | 394kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지,15g) | 77kcal |
저녁식사 : 76kcal (8.88%)
| 롤케익 (1/4개, 21g) | 76kcal |
간식 : 224kcal (26.17%)
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
| 백설기 (1/2소접시, 50g) | 114kcal |
운동 : 200kcal
| 러닝머신6.5x30min (30분) | 200kcal |
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