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  • 소중한이프로
  • 입문2016.06.27 12:3725 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 499kcal, 운동 184kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

499/ 1811

184/ 301

성공
(1195)

아침식사 : 161kcal (32.26%)
두유 (1컵, 200ml) 118kcal
[진주햄] 천하장사소세지 (1개, 28g) 43kcal

점심식사 : 338kcal (67.74%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

운동 : 184kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal
청소 (20분) 70kcal

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