- 쿄쿄❤️
- 초보2016.06.28 04:5029 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 669kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
669/ 800
120/ 610
실패
(359)
아침식사 : 41kcal (6.13%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
점심식사 : 364kcal (54.41%)
| 흑미밥 (1공기, 140g) | 195kcal |
| 김치찌개 (1인분, 25g) | 15kcal |
| 고등어구이 (1토막, 42g) | 110kcal |
| 콩자반 (1소접시, 5g) | 18kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 10g) | 11kcal |
| 열무물김치 (1인분, 0g) | 15kcal |
저녁식사 : 185kcal (27.65%)
| 우유 (1컵, 180ml) | 108kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
간식 : 79kcal (11.81%)
| 수박 (1조각, 215g) | 79kcal |
운동 : 120kcal
| 하늘자전거 (20분) | 120kcal |
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