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  • hansol00
  • 정석2014.08.10 23:04239 조회0 좋아요
다이어트 시작 후 생긴 습관
1. 하루 2리터 물 마시기
2. 집에서 요리하기
3. 외출 시 간단한 간식 챙기기
4. 집에서 누워 있는 시간보다 움직이는 시간 늘리기

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  • hansol00
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꼭 ㅠㅠ
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이번에는 요요없이 꼭 성공!
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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 펄브라운
  • 08.12 22:57
  • 진짜 말이 쉬운데 꾸준히 지키기 힘든 습관이에요
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입문
  • 줌마몸매
  • 08.10 23:32
  • 전..다이어트 3일만에 주말이와서...치킨을...배달시켜먹었네요...ㅜㅜ
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정석
  • 이비자
  • 08.10 23:28
  • 간단하지만 지키기힘든 기본이네요~화이팅!!
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정석
  • 제2의인생
  • 08.10 23:16
  • 저도 이런 습관을 갖도록 노력해야 겠어요
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초보
  • 000000042
  • 08.10 23:16
  • 오 꼭성공하셔요
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