- 빼꾸미언니
- 정석2015.07.09 08:57213 조회0 좋아요
Q.저는 아침을 안먹어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에9시반에 운동을해요
간단하게라도 먹음 좋을텐데. .
공복운동이 체지방연소가 잘된다고 하길래
안먹어요
운동끝나고 집에오면 점심쯤이되니. .
그때서야 점심먹고 6~7시에 저녁먹어요
때때로 무언갈 막 집어넣고싶은 충동도 오지만
운동도 열심히 식이도 될수있음 지키려고 합니다ㅋ
간단하게라도 먹음 좋을텐데. .
공복운동이 체지방연소가 잘된다고 하길래
안먹어요
운동끝나고 집에오면 점심쯤이되니. .
그때서야 점심먹고 6~7시에 저녁먹어요
때때로 무언갈 막 집어넣고싶은 충동도 오지만
운동도 열심히 식이도 될수있음 지키려고 합니다ㅋ
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