- 톡냥
- 입문2016.06.29 07:4822 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 1287kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1287/ 1929
0/ 321
성공
(321)
아침식사 : 538kcal (41.80%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 돈육두루치기 (1소접시,118g) | 185kcal |
| 허벌알로에겔 (1회분,30g) | 5kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 599kcal (46.54%)
| 보리밥 (1공기,210g) | 300kcal |
| 육개장 (1/4인분, 75g) | 82kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
| 갈치조림 (1토막, 100g) | 97kcal |
저녁식사 : 90kcal (6.99%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
간식 : 60kcal (4.66%)
| [한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는플레인 (1개,90g) | 60kcal |
0
13
