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  • 지누소
  • 초보2015.07.09 15:20121 조회0 좋아요
Q.포기하고싶을때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
의지를 키울수있는방법이요
그게가장힘드네요..

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  • 지누소
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 미니러브
  • 07.09 19:11
  • 동기부여가 중요한거같아요
    저는 8월2일 모임이 있어서 시작했는데 1주일 정체기 오니 조급함과 더불어 오기가 생기더라구요...우리 조금만 더 힘내요
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정석
  • 채아린
  • 07.09 15:59
  • 저도 한달짼데 체중 안줄어서 그냥 포기하고싶은데 안하려니 그동안한게 아까워서 계속하고잇어요
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지존
  • 잘가라~~
  • 07.09 15:32
  • 저도 지금 2주째인데 몸무게 변화 없어서 포기하고 싶은데 참고 하고 있어요. 힘내세요^^ 화이팅 화이팅~~ 그래서 지금도 미친듯이 30분 정도 운동 한 것 같아요. 그냥 스트레스 받지 마시고 차근차근 해 보세요~~ 살이 이기나 내가 이기나 ㅋㅋㅋ~~~
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정석
  • 프리지니
  • 07.09 15:24
  • 딱히 방법은 없는것 같아요.
    저도 한달간 운동해도 체중의 변화가 없어서 힘들었는데 한달이 넘어가니 조금씩 변화가 보이네요
    숫자에서 변화를 느끼니 제 자신에게 동기부여를 할뿐이죠
    매일 운동해보세요
    운동한게 아까워서 의지가 생겨요
    홧팅하세요~~
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