- 아뵤아뵤
- 정석2016.06.28 08:1854 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 1238kcal, 운동 276kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1238/ 1244
276/ 207
성공
(76)
아침식사 : 113kcal (9.13%)
| [포스트] 포스트콘푸라이트애플올리고 (1회분, 30g) | 113kcal |
점심식사 : 408kcal (32.96%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
저녁식사 : 362kcal (29.24%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 녹차아이스크림 (1컵, 75g) | 128kcal |
간식 : 355kcal (28.68%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| [크라운제과] 메이플와플 (1회분, 36g) | 175kcal |
운동 : 276kcal
| 자동차 운전 (60분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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