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  • 5353
  • 초보2015.07.10 12:52652 조회0 좋아요
Q.근육형 하체?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다이어트에 대한 지식도없고. .
다이어트를 이렇게 제대로 하는것도(일주일밖에 안됫지만ㅋㅋㅠ) 첨이긴한데
근육형하체라는 말이 잇드라고요
근육형하체는 유산소운동을 많이 해줘야한다는데
본인 다리가 근육형인거 어떻게 아나요?
ㅠㅠㅡ진짜 몰라서요
제 다리 거울에 비춰보면 근육형인것같기도하고ㅠㅠㅠ
알려주세용ㅠㅠ

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질문이요^^
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댓글 (5)

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지존
  • 보리보리말라보리
  • 07.10 14:27
  • 까망천사 ㅋㅋㅋㅋ 외형적으로 볼때 보통 글타는거죵^^!
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초보
  • 5353
  • 07.10 14:12
  • 고맙습니당ㅠㅠ 진짜 무지햇군요ㅎㅎ...부끄럽게동,..
    이번에 보건소 가서 인바디 한 번 측정해봐야겟어용
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다신
  • 까망천사
  • 07.10 13:40
  • 보리보리말라보리 에공~ 인바디하면 나와요. 생긴 모양이 아니라....
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지존
  • 보리보리말라보리
  • 07.10 13:15
  • 닭다리 종류가 근육형. 일자다리는 지방형 이겠죠^^! 저는 튼실한 닭다리^^
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다신
  • 류긍정
  • 07.10 13:05
  • 인바디 측정하면 근육이 어디에 많은지 알수있구요
    다리가 단단하고 튼실하면 근육형이지요ㅎㅎ
    저는 운동하냐며 다리에 근육이 엄청나다고 했었뜨랬지요..
    허벅지는 조금 빠졌지만 종아리는 여전히 그자리 랍니다ㅠㅠ
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