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  • 다이어트중임다
  • 다신2016.06.28 14:3944 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 1395kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1395/ 1662

0/ 277

실패
(9)

아침식사 : 388kcal (27.81%)
보리밥 (1공기,210g) 300kcal
소불고기 (1소접시,100g) 88kcal

점심식사 : 642kcal (46.02%)
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시,100g) 342kcal
보리밥 (1공기,210g) 300kcal

간식 : 365kcal (26.16%)
체리 (1회분, 100g) 60kcal
트윅스 (1개,48.5g) 240kcal
[씨제이제일제당] 맥스봉치즈 (1회분,35g) 65kcal

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