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  • ddg000
  • 정석2015.07.11 15:43185 조회0 좋아요
Q.요가질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가학생인데 방학기간에 요가를하려고해요 핫요가 근데 한달정도하묜 얼만큼 감령효과가있을까요?

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다신
  • 20대예쁘게!!
  • 07.12 11:55
  • ddg000 네!저는 좋더라구용ㅎㅎ
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정석
  • ddg000
  • 07.12 07:55
  • 치마입자: 어때요좋아요?
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정석
  • ddg000
  • 07.12 07:54
  • 까망천사 헬스랑병행해서할거에요ㅁ!!
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다신
  • 까망천사
  • 07.11 16:01
  • 체중은 한달에 1~2키로? 요건 감량보다는 라인 잡아주는 운동이예요. 체중이 목적이시면 헬스장가서 열심히 걸으세요. 한달이라...
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다신
  • 20대예쁘게!!
  • 07.11 15:52
  • 저도 요가한지 이제2주차에요!주5회로 하고 있는데 몸이 라인이 잡히는 느낌이 확실히 들어요!곧아지는 느낌!!
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