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  • 햄토리♡
  • 정석2014.08.11 14:02348 조회0 좋아요
Q.운동 후에 자면 살찌나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
수영을 열심히 하고 있습니다..

그런데 정말 수영 끝나고 피곤하거든요?

근데 잠 자면 (오래자는 것도 아닌데) 실쪄요??

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출산 2달째
2 229 이브g고릴라
팔살과 상체살 빼는 운동 추천 좀 해주세요~~
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댓글 (4)

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정석
  • 햄토리♡
  • 08.11 15:07
  • 아 진짜요!!^0^ 수영하고 먹지 않으면 자도 되네용~ㅎㅎ
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초보
  • 요요노노
  • 08.11 14:54
  • 원래 충분한수면이 다욧에 도움된다고 하지않나요??
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입문
  • 삐리리뽀
  • 08.11 14:44
  • 어!저도 수영 했었는데ㅎ 잠진짜잘와요..수영은 칼로리소모가 많이되는 운동이라 끝나면 피곤하죠~ 막 너무많이ㅇ먹고잠자는게 아니라면 잠자도 살안찔겁니다!
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초보
  • rkdtmdalsWkd
  • 08.11 14:07
  • 먹고 바로자는거 아니면 .....
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