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  • REINI
  • 다신2015.07.11 19:33315 조회0 좋아요
Q.저 오늘부터 몸무게 안재려구요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
열심히 운동한 다음날 몸무게가 별로 줄지않으면
뭐지 그렇게열심히했는데..싶으면서 의욕이 안생기고
반대로 확 줄은날엔 마음이 풀어지게되는거같아요
보이는 몸을 신경써야지 몸무게는 상관없다는거 알면서도
ㅜㅜ 정확한 수치로 보여지니까 점점 집착하게되네요
그래서 이삼주에 한번! 아니면 한달에 한번 잴래요
늘 의욕 만빵 즐거운 다이어트를 위해!😂
(그래도 궁금해서 발이 먼저 올라가려는건 어쩔 수 없네요;)

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초보
  • yyww
  • 08.08 11:22
  • ㅎㅎㅎ화이팅해요!!
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다신
  • REINI
  • 07.12 15:43
  • 심플라이프 키로수만 들어도 마르신거같은데*_* 저도 귀찮아서 치수는 못재겠지만 옷이 살짝 널널해진거같아 기분이좋아졌어요😍
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초보
  • 으이아오
  • 07.12 07:30
  • 아 저도 체중계는 가끔씩만 올라가봐야겠네요 ㅎㅎ
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다신
  • 심플라이프
  • 07.12 07:04
  • 좋은 생각이세요. 다른 분들은 줄자로 치수 재시던데 그게 좋은 거 같아요. 저는 귀찮아서 치수 안 재고 평소 작거나 너무 딱 맞아서 숨 못 쉬던 옷 챙겨 놓고 어느날 입었더니 헐렁해져서 깜놀했어요. ㅋ 몸무게는 그대론데 옷이 커지는 마법이 ㅋ. 몸무게는 정말 상관없다는 말이 확 와 닿더라구요. 155에 44 나가는데 말랐다는 소리들어요.
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다신
  • REINI
  • 07.11 23:37
  • 옥이키키키 히히 응원 감사해요! 더 힘내서 열심히할게요!😘😘
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입문
  • 옥이키키키
  • 07.11 23:32
  • REINI 수분섭취 충분히 해주시고 식단조절이 힘드시면 맛있는걸 못먹는다 생각하지 마시고 건강한음식을 찾아 먹는다고 생각해보세요! 다이어트 꼭 성공하세요 화이팅!키키
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다신
  • REINI
  • 07.11 23:30
  • 옥이키키키 그래서 안줄은거면 좋겠어용😀
    체지방 아웃! 근육 업업!
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입문
  • 옥이키키키
  • 07.11 23:10
  • 체중보다 변화하는 몸매를 보세요. 골격근량이 증가되면 체중변화는 많지 안을수 있어요
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다신
  • REINI
  • 07.11 21:00
  • 미시콩콩 열심히 하고 잔날은 내일 얼마나 빠질지 설레는마음에 잠드는데..
    안줄어있음 마음 확 가라앉죠ㅠㅠ
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정석
  • 미시콩콩
  • 07.11 20:55
  • 저두 그래야지 해놓쿠 다짐하곤 하는데 저도모르게 체중계앞에 서있네요ㅋㅋ 항상 안빠징 실망하고..계다가 지금 정체기라 더 그래요..ㅜㅜ
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