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  • gr8_miniiiiik
  • 초보2015.07.12 21:49168 조회0 좋아요
Q.근력운동에 대해서욥 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동을 하다보니까ㅜㅜ 다리가 더 두꺼워진거같아요ㅠㅠ 쉬어야할지
아님 계속 해야할지 ㅜㅜ 잘모르겟어요.. 어찌해야히나엽?ㅠㅠ

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  • gr8_miniiiiik
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변비.ㅜㅜ
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생리4일째인데요ㅠㅠ몸무게증가
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댓글 (3)

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초보
  • 린다워너비
  • 07.12 22:40
  • 운동하시고 스트레칭 꼭 하셔야해요~~~~특히 종아리 뒷부분 늘리는거! 운동하고 그거 해주니까 안두꺼워 지더라고요^^
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지존
  • 난멋진몸매
  • 07.12 22:16
  • 핑코님 말이 맞아용~~좀더하다보면 멋진 라인이 살아난답니당~~
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다신
  • 핑코♥
  • 07.12 22:06
  • 근력을 한다고 해서 남자들처럼 두꺼워 지지않아요 근력을해서 두꺼워 졌다 생각하는건 평소 자신의 몸한테 미안해 해야해요 그간 운동부족에 근력이 없던 몸이였으니깐요 .. 꾸준히 하시다보면 라인도 정리 되실거에요 ㅎㅎ
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