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  • 지비영
  • 입문2016.06.29 21:0029 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 2843kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2843/ 3667

0/ 611

성공
(214)

아침식사 : 401kcal (14.10%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal

점심식사 : 624kcal (21.95%)
라면 (1큰대접, 500g) 520kcal
가래떡 (1쪽, 50g) 104kcal

저녁식사 : 808kcal (28.42%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
소갈비찜 (1중간접시, 250g) 495kcal

간식 : 1,010kcal (35.53%)
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
동그랑땡 (1/2인분, 75g) 154kcal
[피자스쿨] 고구마피자 (1조각, 98g) 260kcal
[피자스쿨] 포테이토피자 (1조각, 91g) 227kcal
블루베리생크림케익 (1조각, 90g) 219kcal

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