정말 가만히 앉아있는걸 좋아하는 아줌마예요~
취미도 가만히 앉아서 시간죽이기입니다.
컬러링북, 유화색칠하기, 레이스뜨기, 바느질하기 등등 정말 몇시간동안 가만히 앉아 손가락만 움직이는걸 좋아하죠~
그에 맞게 제 배는 두둥두둥두둥 중심부를 중점으로 뒤룩뒤룩이 되었어요~ 심각함을 느꼈을땐 이미 만삭때의 몸무게로 변해있더군요ㅜㅜ
심각하죠.... 이대론 정말 죽겠다싶어서 운동을 시작했어요. 그러다가 다신을 알게되었죠~!
헐! 대박! 세상좋다~
홈트레이닝동영상에 칼로리다이어리! 물알람도!
그리고 함께하기운동까지!!
하루이틀하고 끝내겠거니 했던 남편도 얼마전부터는 저녁식사이후 운동을 함께 시작했어요~^^ 함께하니 민망함은 줄고 의지가 되더라구요!

다신의 함께해요는 정말 넘 큰 의지가 되고 운동을 하게하는 원동력이 되네요~ 모두들 함께하고있다는 동질감이 무언가모를 동기부여가 되더라구요!

7월1일부터 점핑잭,버핏,플랭크를 시작으로 벌써 2주가 되어가네요~
그리고 이제 오늘 월요일부터 복근,하체,팔까지 시작하려고합니다!!! 과연 버틸수있을까?라는 생각도 들지만 그래도 모두들 함께하고있으니 외롭지않게 할수있을거라고 믿으며! 플랜도 짜놓고 오늘부터 빡씨게~~ 움직여보렵니다!
ㅎㅎㅎ 아줌마가 말이 많았네요~
여튼 다들 화이팅하시고!!! 되돌려놓은 모습 기대해요~^^