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  • 살에묻힌이쁜이
  • 정석2015.07.13 18:42447 조회0 좋아요
대박맛있는 다이어트음식!!
제가 방금해먹엇는데 너무너무마싯어서 다신님들에게 가르쳐드리려구요!!!저지방우유에 미숫가루랑 바나나랑 같이 갈아서 먹으면 진짜지인짜마싯어요!!!강추!!!
미숫가루는 설탕만 안넣으면 다이어트에 도움되는음식이에요ㅎ 변비도 예방해준답니당

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  • 살에묻힌이쁜이
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댓글 (10)

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초보
  • ihjj
  • 07.13 22:56
  • 우와!!감사합니다~
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정석
  • 살에묻힌이쁜이
  • 07.13 21:13
  • 🍅달콤,열매 마자요!그냥 먹는것보다 맛잇어요 ㅠㅠㅠ♡
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정석
  • 살에묻힌이쁜이
  • 07.13 21:13
  • 영육강건 ㅎㅎ별말씀을 ㅎㅎ 팁하나드리자면 바나나는 꺼멓게 변햇을때 더 달달해지는데 이때 냉동고에 보관해놨다가 만드실때마다 갈아드시면 더 좋아용~
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정석
  • 살에묻힌이쁜이
  • 07.13 21:12
  • 수정.향미.은영 오~두부도같이갈아드시는군요 영양만점일듯!
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다신
  • 류긍정
  • 07.13 21:10
  • 바나나는 갈면 더 달콤해서 좋아요ㅎㅎ
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다신
  • 영육강건
  • 07.13 19:57
  • 꿀팁 고마워요~~^^ 애들한테도 해 줄께용
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정석
  • 벼랑끝다요트
  • 07.13 18:44
  • 아..설탕없는 미숫가루는 생각도 못해봤는데..
    꿀팁 감사해요 ^^
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초보
  • 튜립
  • 07.13 18:26
  • 살에묻힌이쁜이 꼭 먹어볼게요.^^
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정석
  • 살에묻힌이쁜이
  • 07.13 18:25
  • 튜립 진짜 한번 꼭 드셔보세요!!미숫가루에 설탕 안넣는대신 바나나가 단맛을 보충해줘서 진짜 꿀맛 ㅠㅠㅠ반해버렷어요 ㅠㅠㅠ
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초보
  • 튜립
  • 07.13 18:20
  • 한번 먹어야겠네요. 살빼기 힘들어요ㅜ
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