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룰루룽
지존
2015.07.13 20:20
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Q.
다이어트 시작하고 식욕이 늘었어요..
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미련하게 먹어놓고 자꾸만 후회하게 되요..
그리고 배는 고프지도 않은데 뭔가 먹고 싶은 가짜 식욕도 늘었어요ㅠㅠㅠ
식욕 억제하는 좋은 방법 뭐가 있을까요?
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지존
룰루룽
07.13 22:34
까망천사
오늘 먹은만큼 그래도 운동장가서 열심히 땀빼고 왔는데..과식한 걸 덮기에는 역부족..
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지존
룰루룽
07.13 22:33
🍅달콤,열매
양치질..자주하고 싶지만 할 스 없는 상황일 때는 난감해요ㅠㅡㅠ
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다신
까망천사
07.13 21:23
식욕~조절 하기 어렵죠? 이럴때 많이 먹으면 후회하고. 후회하면서도 또먹고. 잘 참으셔야 할텐데....
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류긍정
07.13 20:39
양치하고 물마시고 운동을...
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