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  • 정현제
  • 입문2016.06.29 22:1130 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1642kcal, 운동 534kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1642/ 2867

534/ 477

성공
(1282)

점심식사 : 1,005kcal (61.21%)
[농심] 무파마큰사발면 (1인분, 112g) 530kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 475kcal

저녁식사 : 637kcal (38.79%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1/2회분, 50g) 187kcal
[맘스터치] 감자튀김 (1회, 100g) 450kcal

운동 : 534kcal
다신운동 (30분) 534kcal

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