- Gal.O
- 정석2016.07.01 01:2629 조회0 좋아요
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06월 30일 (음식 636kcal, 운동 100kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
636/ 1431
100/ 238
성공
(657)
저녁식사 : 591kcal (92.92%)
오늘 하루 종일 잤다. 일어나니 11시 40분ㆍㆍㆍ 저녁이라도 먹자. 뭐 먹지ㆍㆍㆍㆍ아스크림 먹으면서 뭐 먹을지 고민하는데 먹고싶은 게 안 떠오름.ㅜㅜ
| [TIPCO] 팁코 코코넛워터 (1회, 200ml) | 40kcal |
| [해태] 탱크보이 (1회분, 120g) | 95kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| [오뚜기] 오뚜3분카레 매운맛 (1회, 200g) | 170kcal |
| [네슬레] 레몬에이드 가루 (1회분, 17ml) | 52kcal |
간식 : 45kcal (7.08%)
| [키즈웰] 멀티그레인롤 13곡 (1개, 10g) | 45kcal |
운동 : 100kcal
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
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