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  • 넘너리
  • 정석2016.06.30 23:3452 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 1073kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1073/ 1547

0/ 257

성공
(217)

점심식사 : 262kcal (24.42%)
쌀밥 (1인분, 70g) 104kcal
도토리묵무침 (1소접시, 50g) 21kcal
김치전 (1인분, 60g) 112kcal
닭계장 (1인분, 20g) 19kcal
깍두기 (1인분, 20g) 6kcal

저녁식사 : 711kcal (66.26%)
[롯데리아] 라이스버거 불고기 (1회분, 225g) 499kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 200g) 60kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) 87kcal
[롯데리아]양념감자 (1회분, 20g) 65kcal

간식 : 100kcal (9.32%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) 100kcal

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