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  • 오월눈꽃
  • 정석2016.06.30 14:0011 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 720.3kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

720.3/ 800

0/ 807

실패
(727)

아침식사 : 271kcal (37.62%)
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) 130kcal
닭가슴살 (1인분, 130g) 141kcal

점심식사 : 449kcal (62.38%)

곤약닭가슴살까르보나라

닭가슴살 (직접입력인분, 50g) 54kcal
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) 130kcal
슬라이스치즈 (1장,20g) 71kcal
양파 (1개, 100g) 35kcal
새송이버섯 (1/4회분, 25g) 6kcal
계란 노른자 (1개,17g) 55kcal
마늘 (1/4회분, 10g) 12kcal
올리브유 (2작은술, 10g) 86kcal

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