다이어트

Q.단기다이어트~~~ 방법알랴주세요ㅜㅜ

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급~~히 빼야는데용😧
살이 많아서..뺄살은 많아요..
여전히다욧중이지만 급하게 좀빼고싶은데
어떤방법이있을까용..?
굶는게답일까요?...ㅜㅜ

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강금명
07.15 11:38
단기다이어트라.....실내 싸이클이 칼로리소모가 많으니 아침 저녁으로 타시고, 비타민복용은 필수 !!
그리고,음식은 1000 칼로리 넘지 않게 하시면 크게 효과를 보실듯~ㅎ
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