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  • 유찐쨩
  • 초보2016.06.30 20:5370 조회0 좋아요
Q.식사후운동 식사전운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침엔 공복에 운동하고 간단하게 샐러드먹을라고하는데 점심때 운동은 점심먹고 운동하는게 좋을까요 점심먹기전에 운동하는게 좋을까요

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초보
  • Ohmsar
  • 06.30 23:08
  • 드시기 전에 하시는걸 추천해요 안그럼 토할것같은 느낌 받으실수있어요ㅜㅜ
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