천칼로리 도전한지 벌써 한달이 훌쩍 지나가네요ㅎㅎ
다신에 뺀질나게 드나들며 칼로리 계산하고 이것저것 생각하며 먹느라 산수공부도 하고 먹거리에대한 소중함을 배운거같아요~
결론부터 말씀드리자면 체중은 줄었지만 그닥 티는 안나요ㅋㅋ대략 3키로 줄었나봐요
그래도 체중이 준게 어디예요~~대략 3년 정도는 유지해야 자기 몸무게가 된다는데 이대로 쭉 조절해야겠다싶어요

요건 천칼로리 도전 첫날에 찍은 사진이구요

측면이래봤자 밑에 보면 아시겠지만 확 빠진 티는 안납니다ㅋㅋ

요건 방금찍은 따끈따끈한 사진이예요
줄넘기 하고 헉헉 대며 찍었습니다ㅎㅎㅎ

우와 이래보니 팔뚝 장난아니네요

하루 천칼로리 이하로 맞추다보니 안 친하던 토마토도 먹게되고 저의 사랑 수박과 더욱 친밀하게 지냈던거같아요
당지수가 오른다는 말에 수박도 조절해야했지만요ㅎㅎ
오늘은 점심으로 보상데이겸 참고 참았던 빵을 먹었습니다