view-top
큡스
정석
2015.07.16 02:57
405 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
50일동안 10키로를 뺄수있을까요ㅜㅜ..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
8월말까지 10키로를빼야하는데
제가고3이라학교끝나고집에오면11시라
딱히할수있는운동이없어요....
지금2달동안8키로를빼긴했는데!
딱히운동은하지않고식단조절로뺀거라
몸의 큰변화는없어요ㅜㅜ..
슬림한몸이되어야하는데..
마음은급한데 몸이 안따라주네요ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
큡스
다짐을 등록 하세요!
더보기
· gm다이어트..다신하고싶지않은..
· 실내싸이클유산소운동하려고하는데
· 5일의휴식기간을끝으로!!낼부터다시!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 식단이요ㅜㅜ
1
148
양털
폭식ㅠㅠ
1
173
은짱러브
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
살...어떻하지
07.16 18:08
50일동안 10키로를 무리하게 빼는거와 좋게빼는 차이가 있지 않을가요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
나향솜
07.16 04:19
제가 2주만에10키로 뺏는데 가능은해요..근데 몸무게만가능해요 9시간사무직알바하고 밥을엄청 소식한건데 몸이정말 같은키의몸무게인애들하고 비교하면 제가 5키로는더나가보이더라구요.. 운동꼭같이하시는게좋아요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꼬백
07.16 03:01
8키로 빼고 몸에 사이즈 변화가 없다면 ㅜㅜ...조금씩이라도 운동하심이.... 50일동안 10키로는 젊어 가능할지 모르겠지만 요요걱정이 되네요.ㅡㅡ운동없은 다이어트는 요요가 꼭 오던데...
목적이 있는듯하니 이룰수 있겠죠..화이팅☆☆
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동