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  • 밤비룰루
  • 초보2016.07.05 13:0288 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 949kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

949/ 1356

0/ 226

성공
(182)

점심식사 : 334kcal (35.19%)

야채샐러드 (1.5소접시, 184g) 184kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) 65kcal
딸기 요거트 (1회분, 90g) 85kcal

저녁식사 : 358kcal (37.72%)

오리엔탈드레싱 (1큰술,15g) 65kcal
야채샐러드 (1.5소접시, 184g) 184kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal

간식 : 257kcal (27.08%)

해바라기씨 콩 튀긴것

볶은해바라기씨 (1/4인분) 18kcal
매그넘 아이스크림 (1회분, 110g) 239kcal

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