view-top
세민네민
입문
2016.07.02 14:05
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 29일 (음식 362kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
362
/ 800
0
/ 365
성공
(73)
아침식사 : 137kcal (37.85%)
청양고추 (3개, 26g)
15kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g)
122kcal
점심식사 : 48kcal (13.26%)
배추 (1접시, 70g)
8kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
저녁식사 : 177kcal (48.90%)
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g)
122kcal
청양고추 (3개, 26g)
15kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
프사/닉네임 영역
세민네민
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 노니 효과 보신 분 계실까요
· 07월 01일 (음식 517kcal)
· 06월 30일 (음식 564kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 01일 (음식 537kcal, 운동 240kcal)
0
138
동그란감자
07월 01일 (음식 600kcal, 운동 335kcal)
0
169
만족지연
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동